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Mama-Baby-Yoga

Mama-Baby-Yoga

mit Judith

Was euch beim Mama-Baby-Yoga erwartet:

– Sanfte Kräftigung der für die Rückbildung relevanter Muskelgruppen -Beckenboden, Bauch und Rücken
– Linderung von Schmerzen und Verspannungen
– Reduktion von Stress und Anspannung durch Entspannungs- und Atemübungen
– Stärkung der Verbindung zum Baby durch gemeinsame Übungen

Teilnahme ab 6-8 Wochen nach der Geburt


Termine:

Kursstart 10.07.2024

Ein neuer Kurs startet ab 04.09.2024.

Zeitraum

mittwochs von 13:45 bis 14:45 Uhr

Leitung:

Judith Weiß

Kosten:

5 Termine 12 €

Weitere Infos und Anmeldung:

Anmeldung für den Kurs im September startet ab dem 27.08.2024 hier auf der Webseite.

Raum:

7

Freie Plätze:

 


 

06.09.2023
13:45

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